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✦ 光 之 学 院
家 长 手 册 · 二 〇 二 六 年 七 月 版
两年学习方案：从四岁半到小学大门
2026 年 7 月 — 2028 年 8 月 · 配套《从奥特曼到 C9》家庭规划
按 2028 年 9 月入小学推算。方案围绕光之学院现有的 42 节学前课编排，网站自动管复习和打卡，家长只需照着节奏走。
一页看懂
只记住这四件事，方案就成功了一大半
每天 15–20 分钟打开网站做完首页「每日三件事」：上一节课 → 闯关 8 题 → 清错题。做完就关，绝不加量。
每天磨耳朵 + 共读碎片时间放英语儿歌 20 分钟（不看屏幕）；睡前亲子共读绘本 15 分钟，中英文交替。
每周日结算周日不学新课，只做「今日复习」；然后开家长中心结算能量，当场兑现奖励。
盯连续天数，不盯题量首页的「连续学习 X 天」是唯一要紧的数字。孩子状态差的日子，三件事做一件也算赢。
目标地图
长线只定方向，两年内只看学前段
- 2026–2028学前（现在）
养成每天学一点的习惯；数学、拼音、英语启蒙、常识四线并进，为一年级铺平路。
- 2028–2034小学
1–2 年级拼读 + 分级阅读起步；3 年级前后考剑桥 Starters，随后 Movers；5–6 年级冲 KET（网站五六年级单元已标「KET/PET 预备」）。
- 2034–2037初中
PET 优秀 → 尝试 FCE；理科跟住校内，开始用网站初中段的史地生政。
- 2037–2040高中
高二雅思首考目标 6.5，高三达到 7；高考冲 C9。
这条线只用来对方向，不用来催进度。每年暑假回头修订一次，以孩子的实际状态为准。
三大原则
四岁半孩子的学习规律
① 短时高频这个年龄专注力只有 10–15 分钟，所以「每天 15 分钟 × 365 天」远胜「周末突击 2 小时」。网站学满 15 分钟会弹护眼提醒，弹了就休息，单次不超过 20 分钟。
② 听说先行英语先把耳朵喂饱再谈认读：磨耳朵单元 + 儿歌天天听，课堂点读卡下的「🎤 按住跟读」每天至少玩一次。语文也是先口头（反义词、量词、儿歌），大班再进拼音。
③ 让网站管记忆学过的单元会按 1/3/7/14/30 天自动回到首页「今日复习」；错题要隔 3 天再答对一次才算消灭。所以家长不用自己记「该复习什么」——首页出现什么就做什么。
兴趣红线：孩子明确说不想学的那天，只做三件事中的任意一件，甚至只听光光讲一节课就停。学前阶段最贵的资产是「他还喜欢学」，任何进度都不值得用它来换。
两年路线：四个学期
共 42 节课 · 约每周解锁 1 个新单元，假期只复习
中班上学期 数感与观察
2026 年 9 月 — 2027 年 1 月 · 10 个单元
- 数学：数一数（1~5）· 比多少 · 认识形状 · 找规律
- 语文：看图认字（象形字）· 数字歌（一到十）
- 英语：动物单词 · 颜色单词
- 常识：动物朋友 · 我的身体
学期达成标志：能点数到 5 并说出总数；认得圆形三角形正方形；能接上「红蓝红蓝」的下一个；见到 ☀️ 能说出「日」。
中班下学期 生活里的数学
2027 年 2 月 — 2027 年 8 月 · 10 个单元
- 数学：上下左右 · 分一分（找不同类）· 长短高矮
- 语文：反义词对对碰 · 量词歌（一只一个）
- 英语：食物单词 · 身体部位 · 水果和蔬菜
- 常识：花草树木 · 四季和天气
学期达成标志：分得清左右手；会说「一条鱼、一朵花」；英语听懂约 50 个词；能讲出四季各自的样子。
大班上学期 加减法与拼音起步
2027 年 9 月 — 2028 年 1 月 · 11 个单元
- 数学：数一数（1~10）· 5 以内加减 · 10 以内加减 · 凑十好朋友 · 数的排序
- 语文：单韵母 a o e i u ü · 四个声调
- 英语：数字 1–10 · 家庭成员 · 天气 · 动作词（TPR）
学期达成标志：10 以内加减用手指能算对；会念凑十歌；分得清 mā má mǎ mà；听到 jump 会跳起来。
大班下学期 幼小衔接冲刺
2028 年 2 月 — 2028 年 8 月 · 11 个单元
- 数学：11~20 的数 · 认识钟表（整点）· 认识人民币 · 第几个（序数）
- 语文：声母 b p m f · d t n l · 加一笔变新字
- 英语：26 字母自然拼读 · 元音与辅音 · 短元音 · 日常问候语 · 拼一拼（三字母单词）
学期达成标志：c-a-t 能拼出 cat；整点报时；认识 1/5/10 元；声母韵母能对上号——这些正是一年级头两个月的内容。
顺序是建议不是命令：孩子哪个单元先感兴趣就先学哪个，学完了就往下个学期的内容走。寒暑假不排新课，让首页「今日复习」把旧课轮着过一遍。
每天怎么学
全天学习总量约 1 小时，屏幕只占其中 20 分钟
| 时段 | 做什么 | 时长 | 要点 |
|---|
| 晚饭后 | 光之学院「每日三件事」：上一节课 → 闯关 8 题 → 有错题就清 | 15–20 分钟 | 固定同一时段养成生物钟；护眼提醒弹出就休息；做完就关机 |
| 接送路上 | 英语儿歌、英文故事音频磨耳朵 | 20–30 分钟 | 只听不看屏幕；同一批歌反复听比天天换新更有效 |
| 睡前 | 亲子共读绘本，中文、英文隔天换 | 15 分钟 | 让他复述一句今天的故事；这是识字量和表达力的主粮 |
| 白天 | 户外活动 | ≥ 1 小时 | 防近视的底线，和学习同等重要 |
| 星期 | 一 | 二 | 三 | 四 | 五 | 六 | 日 |
|---|
| 当天学科 | 数学 | 语文 | 英语 | 数学 | 常识 | 英语 | 只复习 + 结算兑奖 |
「当天学科」指三件事里那节课选哪科；首页「今日复习」冒出来的单元永远优先做，做完复习还有 +2 能量。
英语专线
雅思 7 的路，从磨耳朵这一步开始
| 阶段 | 时间 | 做法 | 过关标志 |
|---|
| 磨耳朵 | 现在–2027 夏 | 网站磨耳朵单元 + 每天儿歌音频；跟读功能每天玩一次 | 听懂约 100 个常用词，敢开口模仿 |
| 自然拼读 | 大班一年 | 26 字母音 → 元音辅音 → 短元音 → CVC 拼一拼（网站拼读线） | 见到三字母词能自己拼出来读 |
| 分级阅读 | 一年级起 | 牛津树 / RAZ 等分级读物（网站之外），配网站小学口语拼读单元 | 每天自读一小本，逐层升级 |
| 剑桥考级 | 3 年级起 | Starters → Movers → Flyers → KET → PET，考级只当体检不当目标 | 按《从奥特曼到 C9》的里程碑走 |
网站的朗读是浏览器合成音，标准但偏机械——每天真人原声（儿歌、动画、绘本音频）不能省，两者搭配才是完整的听力输入。
家长操作手册
固定动作，照做即可
| 频率 | 动作 | 说明 |
|---|
| 每天 | 陪做「每日三件事」，只陪不代答 | 答错也不点破——错题本会安排它 1 天后、3 天后回来，连对两次才消失，别手动移除 |
| 每周日 | 家长中心 → 结算并清零能量 | 当场兑现奖励，绝不拖欠；奖励规则见家长中心「六条铁律」 |
| 每月 1 号 | 家长中心 → 导出数据 | 把备份文件存进手机相册或网盘。数据只存在本机浏览器，清缓存就没了，这一步是保险 |
| 每学期末 | 看「学习报告」对照本方案的达成标志 | 缺一两项完全正常，下学期补上即可；全缺再考虑放慢 |
| 周末彩蛋 | 大屏模式投电视 / 全息金字塔 / 同屏遥控 | 当亲子游戏用，给学习保鲜；别当成每天的标配 |
里程碑检核表
每半年花十分钟勾一勾 · 是观察，不是考试
2027 年 1 月中班上结束
- 点数 1–10，说得出「一共几个」
- 认得圆形、三角形、正方形
- 能接上 AB / AAB 图案规律的下一个
- 认识 10 个左右象形字（日月水火…）
- 听懂 10 个英文动物、颜色词
- 连续学习曾达到 21 天
2027 年 8 月中班结束
- 分清自己的左手右手、上下前后
- 会用「一只、一条、一朵、一本」
- 说得出 5 组反义词
- 能讲四季各自的特征
- 英语听懂约 50 词，跟读不害羞
2028 年 1 月大班上结束
- 10 以内加减，掰手指能算对
- 会念「一九一九好朋友」凑十歌
- 单韵母 6 个认得全，四声分得清
- 英文数字 1–10、家人称呼都听得懂
- 坐得住完整一节课（约 8 屏）
2028 年 8 月入学前
- 认读 20 以内的数，知道十几 = 10 + 几
- 整点报时；认识 1、5、10 元并会简单找零
- 声母韵母能对上号，b/d 不混
- c-a-t → cat 这类三字母词能自己拼
- 英语听力词汇约 100+，会日常问候
- 能安静专注 20 分钟
这些标志对应的都是网站里学过的单元，勾不上的项不用补课——把那个单元重新上一遍课、多闯两次关就够了。